YAKULT Start To Run

Vandaag een speciaal verslag van onze voorzitter die mee heeft gedaan met de Hardloopcursus YAKULT start-to-run.

Vorige week dinsdag was officieel de laatste trainingsdag in het "yakult start-to-run" programma. Met een groepje van ongeveer 15 atleten zijn we op 6 maart begonnen met de bedoeling om na 7 trainingsavonden 25 minuten te kunnen hardlopen. Om dit te bereiken was het wel gewenst om, naast de vaste trainingsavond op dinsdag, nog 1 keer per week zelf te lopen.

Na 7 weken kunnen we vaststellen dat bijna iedereen de einsdtreep heeft gehaald. Onder begeleiding van de atleten uit de groep van Bert werden de 25 minuten volgelopen en kon iedereen de bijbehorende medaille in ontvangst nemen. Het toeval wilde dat er ook nog eens vier jarigen waren (geweest) die die laatste avond trakteerden waardoor het programma met een lekker stuk taart werd afgesloten.

Dank aan Irma (Koopman)die ons in sneltreinvaart klaar heeft gestoomd voor deze finaledag! Het programma gaat nog even door: Irma heeft aangegeven de groep tot 1 juni te blijven trainen. Daarna kunnen de trainingen onder deskundig toezicht van Bert worden voortgezet. Gezien het enthousiasme van de groep kunnen we verwachten dat een groot gedeelte van de groep dit zal gaan doen!

Nieuws overzicht