Yoga met masters

Yoga is ideaal als atleet voor onder andere het ontwikkelen en onderhouden van kracht, lenigheid en coördinatie

Elke maandag- en vrijdagavond heb je de mogelijkheid om als Master te trainen in een niet te grote groep met veel persoonlijke aandacht.

Afgelopen maandag stonden als onderdeel van de warming up Yoga-oefeningen op het programma. Selina nam het voortouw, ondersteund met bijpassende muziek. Yoga is ideaal als atleet voor onder andere het ontwikkelen en onderhouden van kracht, lenigheid en coördinatie. Train een keer mee en ontdek hoe veelzijdig, leuk, en gezellig deze trainingen zijn.

Nieuws overzicht